Además, se ha demostrado que el ejercicio ayuda a manejar la función cardiopulmonar y la fatiga durante y después del tratamiento del cáncer en sobrevivientes masculinos de cáncer (Schneider et al., 2007). Asimismo, se ha encontrado que las intervenciones de ejercicio alivian la fatiga relacionada con el cáncer en pacientes con cáncer de mama (Zhou et al., 2022).
La cantidad recomendada de ejercicio para los pacientes con cáncer varía según las circunstancias individuales, como el tipo y la etapa del cáncer, la salud general y el régimen de tratamiento. Sin embargo, generalmente se recomienda que los pacientes con cáncer realicen al menos 150 minutos de ejercicio aeróbico de intensidad moderada o 75 minutos de ejercicio aeróbico de intensidad vigorosa por semana, junto con actividades de fortalecimiento muscular en dos o más días a la semana, según las pautas para la actividad física durante el tratamiento del cáncer (Velthuis et al., 2010).
Es importante tener en cuenta que la prescripción de ejercicio específica debe adaptarse a las necesidades y capacidades individuales del paciente, teniendo en cuenta su historial médico, limitaciones físicas y preferencias (Choi et al., 2018; Elbourne et al., 2021; Fisher et al., 2017).
En conclusión, la evidencia de las referencias sintetizadas apoya la idea de que el ejercicio es beneficioso para los pacientes con cáncer. La cantidad recomendada de ejercicio para los pacientes con cáncer es de al menos 150 minutos de ejercicio aeróbico de intensidad moderada o 75 minutos de ejercicio aeróbico de intensidad vigorosa por semana, junto con actividades de fortalecimiento muscular en dos o más días a la semana. Sin embargo, es crucial que los profesionales de la salud individualicen las prescripciones de ejercicio en función de las circunstancias y preferencias específicas del paciente.
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